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西瓜皮绿豆粥祛痘方法

泽平官方网上商城 / 2013-02-06
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        原料:大米100g,绿豆50g,西瓜皮100g,陈皮5g

        做法:西瓜皮切成小块,陈皮切丝。

        大米和绿豆放锅里煮30分钟,加入西瓜皮再煮10分钟。起锅前搅入陈皮丝拌匀即可。

        西瓜皮别名西瓜翠。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

        配合清热去火的绿豆就能达到夏日祛痘的目的,而且这个祛痘方法的过程也很简单。

        温馨提示:祛痘要养成好习惯,多喝水、少熬夜、不要挤压痘痘、饮食要均衡、保持心情愉快、少玩电脑手机(有辐射)、多喝些花茶,可以美容皮肤。

 

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